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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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內分泌失調，飲食方面要注意以下4個方面：
2014-01-06 11:47
1、養(yǎng)成良好的生活方式，形成有規(guī)律的生活習慣。
2、保證充分的營養(yǎng)與睡眠，多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物。
3、避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統(tǒng)。
4、預防感染。
這對內分泌重新達至平衡是有很大的作用的。
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