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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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成杰輝 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
治未病中心
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補肝腎、強筋骨對于維持身體健康較為重要。常見的具有此類功效的蔬菜有芝麻菜、韭菜、秋葵等。但如果癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2014-01-05 16:40
1.芝麻菜：味甘性平，富含多種營養(yǎng)成分，能補肝腎、潤五臟，緩解腰酸腿軟等癥狀。
2.韭菜：性溫，具有補腎溫陽的作用，對肝腎不足所致的身體不適有一定幫助。
3.秋葵：含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有強腎補虛之效。
4.菠菜：能滋陰平肝，對肝腎陰虛有一定益處。
5.芹菜：有清熱平肝的功效，可輔助調(diào)理肝腎。
這些蔬菜在一定程度上有助于補肝腎、強筋骨，但不能替代藥物治療。如有嚴重不適，應及時尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。
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