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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李玉杰 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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喝羊奶具有補充營養(yǎng)、易吸收、改善腸道、增強免疫力、美容養(yǎng)顏等好處。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2014-01-04 20:49
1.補充營養(yǎng)：羊奶富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。
2.易吸收：羊奶脂肪球顆粒小，更易于人體消化吸收。
3.改善腸道：其含有的益生元有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。
4.增強免疫力：富含免疫球蛋白，能提升身體的抵抗力。
5.美容養(yǎng)顏：含有維生素E等成分，對皮膚有益。
總之，適量飲用羊奶對身體有一定益處，但也要根據(jù)個人體質(zhì)合理選擇。
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