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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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靳利利 主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管科
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高血壓患者飲食控制很重要。有些食物有助于降壓,如豆類、蔬果、菌菇等。但食物不能替代藥物治療,血壓過(guò)高或控制不佳時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2014-01-04 12:48
1.豆類:富含蛋白質(zhì)和膳食纖維,如黑豆、紅豆等。
2.蔬菜:胡蘿卜能補(bǔ)充維生素,芹菜含鉀有助于調(diào)節(jié)血壓。
3.水果:香蕉富含鉀,柚子、蘋果有助于心血管健康。
4.海藻類:海帶、紫菜含多種礦物質(zhì),有利血壓穩(wěn)定。
5.菌菇類:白木耳、食用菌等可增強(qiáng)免疫力。
高血壓患者應(yīng)保持飲食均衡,多吃上述食物,但要注意定期監(jiān)測(cè)血壓,遵循醫(yī)囑治療。
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