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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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全燕 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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14歲身高1.48米是否偏低需綜合多種因素判斷，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等。建議及時就醫(yī)評估，必要時采取措施。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2014-01-03 21:12
1.遺傳因素：身高很大程度受遺傳影響，父母身高對孩子有重要參考價值。
2.營養(yǎng)均衡：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉。
3.充足睡眠：每晚保證8-10小時睡眠，利于生長激素分泌。
4.適量運動：比如跳繩、籃球等，可刺激骨骼生長。
5.疾病排查：某些疾病如甲狀腺功能減退等會影響身高，需檢查排除。
總之，14歲身高1.48米可能正常也可能偏低，建議先到醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確情況后采取針對性措施促進長高。
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