-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
馮穎青 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
-
晚上適量喝水有益處，但也需注意一些方面，如避免水腫、影響睡眠、加重腎臟負(fù)擔(dān)等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2014-01-03 18:26
1.補(bǔ)充水分：防止夜間身體缺水，維持正常代謝。
2.促進(jìn)排泄：利于夜間體內(nèi)廢物排出。
3.避免水腫：過量飲水可能導(dǎo)致晨起面部或肢體水腫。
4.影響睡眠：頻繁起夜會(huì)影響睡眠質(zhì)量。
5.加重腎臟負(fù)擔(dān)：增加腎臟工作壓力。
總之，晚上喝水要適量，根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整，以保證身體健康。
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 健康匯覽：腦鳴有什么辦法可以治“綜合...
- 本地精選：神經(jīng)性頭痛怎么治“掛號(hào)就診...
- 本地?zé)岚瘢航?jīng)常偏頭痛“口碑排行”成都...
- 近日熱榜：神經(jīng)性頭疼的癥狀表現(xiàn)“掛號(hào)...
- 近期聚焦：神經(jīng)性頭痛“綜合專治”四川...
- 醫(yī)院排行：神經(jīng)性頭疼頭暈怎么治“在線...
- 今日焦點(diǎn)：神經(jīng)性頭痛的癥狀表現(xiàn)“康復(fù)...
- 破解就醫(yī)難題！9月4日—5日，昆明康...
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會(huì)診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
