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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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葉參 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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防風(fēng)通圣丸一般不用于減肥。健康減肥需綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、生活習(xí)慣和心態(tài)等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2014-01-03 09:20
1.飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，三餐規(guī)律，少吃零食和高熱量食物。
2.運(yùn)動(dòng)：每周至少3-5次體育活動(dòng)，如游泳、跑步、球類運(yùn)動(dòng)等。
3.睡眠：每天充足睡眠，有利于新陳代謝。
4.生活習(xí)慣：戒煙戒酒，避免久坐。
5.心態(tài)：保持積極樂觀，避免因減肥產(chǎn)生焦慮。
總之，減肥應(yīng)采取科學(xué)健康的方式，不要依賴藥物，以免損害身體。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
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