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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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以下食物有助于美白，如櫻桃、西紅柿、檸檬、黃瓜、草莓等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2014-01-02 21:45
1.櫻桃：富含微量元素，尤其是鐵，能補血養(yǎng)顏。
2.西紅柿：維生素 C 含量高，滿足每日所需。
3.檸檬：含多種維生素，可使皮膚光滑白嫩。
4.黃瓜：水分充足，能促進新陳代謝，美白肌膚。
5.草莓：含多種營養(yǎng)成分，有抗氧化作用，能美白。
合理搭配食用這些食物，有助于改善肌膚狀態(tài)，但效果因人而異。
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