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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧紅梅 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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清熱去火的食物有很多，如蔬菜、水果等。若上火癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
2014-01-02 20:20
1.蔬菜類：苦瓜富含苦瓜甙和維生素，能清熱解毒；冬瓜有利水消腫、清熱降火之效。
2.水果類：雪梨水分足，可潤肺清熱；西瓜能解暑生津、利尿除煩。
3.谷物類：綠豆可清熱消暑、利水解毒；薏米能健脾祛濕、清熱排膿。
4.茶飲類：菊花茶有清肝明目、清熱解毒的作用；金銀花茶能疏散風熱、清熱解毒。
5.其他：百合可養(yǎng)陰潤肺、清心安神；蓮子心能清心去熱、澀精止血。
合理食用上述清熱去火的食物，有助于保持身體健康。但食物不能替代藥物治療，如有嚴重不適，務必就醫(yī)。
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