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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭丹瑩 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
白內(nèi)障?？?/p>
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視力下降的原因多樣，如用眼習(xí)慣不良、遺傳、疾病等。視力下降后，輕者可通過改善習(xí)慣恢復(fù)，重者可能需要醫(yī)療干預(yù)。嚴(yán)重時應(yīng)及時就醫(yī)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2018-12-19 23:47
1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：控制用眼時間，每30分鐘休息5分鐘，遠望或閉目。保持正確讀寫姿勢，不在過亮或過暗環(huán)境中用眼。
2.增加戶外活動：每天至少2小時戶外活動，讓眼睛接觸自然光。
3.注意飲食均衡：多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、藍莓、菠菜等。
4.眼部按摩與熱敷：按摩眼周穴位，促進血液循環(huán)，睡前熱敷緩解眼疲勞。
5.及時配鏡矯正：近視、遠視、散光等情況，應(yīng)及時配鏡，以免視力進一步下降。
6.醫(yī)療手段干預(yù)：如視力下降嚴(yán)重，可考慮激光手術(shù)等治療方法，但需評估風(fēng)險和適應(yīng)癥。
恢復(fù)視力需要長期堅持，綜合多種方法，并定期檢查視力。
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網(wǎng)友 匿名追問：2019-05-13 18:34
我的視力400度左右，能恢復(fù)好嗎？
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何甲書醫(yī)生對該追問進行回答：2019-05-13 18:35
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何甲書 醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
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。注意用眼習(xí)慣，長時間用眼時需要注意間斷休息。建議您每2個小時要休息10分鐘，注意飲食上的調(diào)節(jié)，魚肝油對眼睛有好處可以喝點，做做眼保健操。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳保國 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
口腔科
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您現(xiàn)在的情況可能還是視疲勞引起的，您的情況還是要注意用眼衛(wèi)生，平時注意正確的用眼姿勢，避免視疲勞，適當(dāng)?shù)淖鲅郾＝〔?，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。祝您身體健康！
2014-01-01 09:38
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
