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左下眼皮跳可能由疲勞、睡眠不足、眼病、神經(jīng)問(wèn)題、精神因素等引起。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.疲勞：長(zhǎng)時(shí)間用眼，眼部肌肉緊張，易導(dǎo)致眼皮跳。應(yīng)注意休息，避免過(guò)度用眼。
2.睡眠不足：睡眠質(zhì)量差或時(shí)間短，影響神經(jīng)功能，引起眼皮跳動(dòng)。要保證充足睡眠。
3.眼?。喝缃Y(jié)膜炎、角膜炎等炎癥刺激，或倒睫等，也會(huì)造成眼皮跳。需針對(duì)眼病治療。
4.神經(jīng)問(wèn)題：面部神經(jīng)受壓或受損，可能引發(fā)?？赏ㄟ^(guò)按摩、熱敷緩解。
5.精神因素：精神緊張、焦慮時(shí)可能出現(xiàn)。要調(diào)整心態(tài)，放松心情。
如果眼皮跳持續(xù)不好轉(zhuǎn)，建議到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確原因后對(duì)癥治療。

眼皮跳的學(xué)名是“眼瞼震顫”，主要是因?yàn)檠鄄€內(nèi)一條很薄的肌肉－輪匝肌反復(fù)收縮，起因有兩種，一種是因?yàn)樾菹?、睡眠不足，或者是因?yàn)樨氀?、煙酒過(guò)度，另外一種是因?yàn)檠鄄∫?，比如近視、遠(yuǎn)視、散光、結(jié)膜炎、角膜炎等。醫(yī)治方法一方面要注意休息，如果嚴(yán)重的話(huà)需要就醫(yī)。