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如何有效調(diào)節(jié)心率過快

2013-12-31 14:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何有效調(diào)節(jié)心率過快

回答1
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鐘思干主任醫(yī)師

惠州市第三人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管內(nèi)科

心率過快的調(diào)節(jié)方法包括改善生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.改善生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜；減少咖啡、濃茶攝入；戒煙戒酒。
2.控制基礎(chǔ)疾病：積極治療高血壓、甲亢等可能導(dǎo)致心率過快的疾病。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇如散步、瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)心肺功能。
4.心理調(diào)節(jié)：減輕壓力，避免緊張焦慮，可通過冥想放松。
5.藥物治療：如美托洛爾、比索洛爾、維拉帕米等，但需遵醫(yī)囑。
總之，調(diào)節(jié)心率過快需綜合多種方法，如有不適及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
2013-12-31 14:57

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