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經(jīng)常容易受到驚嚇可能與多種因素有關(guān)，如心理因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能異常、腦部疾病等。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大，導(dǎo)致神經(jīng)敏感，容易受驚嚇。應(yīng)注意放松心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。
2.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素B族、鈣等營(yíng)養(yǎng)元素，可影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。需均衡飲食，多吃富含此類營(yíng)養(yǎng)的食物。
3.神經(jīng)衰弱：神經(jīng)易興奮、疲勞，對(duì)外界刺激反應(yīng)過度?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、維生素B1等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。
4.甲狀腺功能異常：如甲狀腺功能亢進(jìn)，機(jī)體代謝亢進(jìn)，神經(jīng)興奮性增高。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后遵醫(yī)囑治療。
5.腦部疾?。耗X部的病變可能影響神經(jīng)功能。如癥狀持續(xù)，應(yīng)進(jìn)行腦部檢查。
經(jīng)常容易受到驚嚇的原因較多，若調(diào)整生活方式后仍無改善，建議就醫(yī)明確原因，采取針對(duì)性治療。