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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙曉亮 主治醫(yī)師
中國人民解放軍第一五七醫(yī)院
三級甲等
骨科
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辦公室的白領是頸椎病高發(fā)人群，由于長時間對電腦工作低頭過多，缺乏足夠的休息，不注意調(diào)整坐姿都會引起頸椎病，出現(xiàn)頸椎僵硬疼痛，手臂麻木等。要調(diào)整電腦屏幕以及座椅的高度，而且要端正坐姿，不要長時間姿勢固定，適當?shù)淖鲱i椎保健操。平時要多點戶外活動，多抬頭。
2018-12-28 08:48
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回答2
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田林剛
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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頸椎病治療一般需要可采取按摩，牽引、針灸、理療、中藥等保守治療。嚴重時可以小針刀手術治療或者微創(chuàng)手術治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。
2013-12-30 15:38
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