酸性體質(zhì)和堿性體質(zhì)是什么意思!哪種體質(zhì)好?
2013-12-29 17:43
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酸性體質(zhì)和堿性體質(zhì)是什么意思!哪種體質(zhì)好?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林玉潔 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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時(shí)體質(zhì)差是屬于酸性體質(zhì)，身體健康屬于堿性體質(zhì)，與堿性體質(zhì)者相比，酸性體質(zhì)的人常會(huì)感到身體疲乏、記憶力減退、注意力不集中、腰酸腿痛、腹瀉、便秘等。蔬菜、豆制品屬于堿性食品，魚肉則屬于酸性食品，最好的體質(zhì)是弱堿性體質(zhì)。
2013-12-29 17:58
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