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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林青 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨五科
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腰肌勞損的痊愈需綜合多方面，包括病因了解、休息調(diào)整、物理治療、藥物治療和康復鍛煉等。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-29 17:41
1.病因：多由腰部軟組織慢性損傷或急性扭傷未愈導致無菌性炎癥。
2.休息：保證充足睡眠，避免腰部過度勞累。
3.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，促進血液循環(huán)。
4.藥物治療：可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等緩解疼痛。
5.康復鍛煉：進行腰部伸展、拱橋運動等增強腰部肌肉力量。
總之，腰肌勞損的痊愈需要患者長期堅持治療和保養(yǎng)，注意腰部的正確使用和保護。
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