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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張繼舜 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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以下幾種食物對胃有好處：小米、山藥、南瓜、菠菜、香蕉。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2013-12-28 10:04
1.小米：富含蛋白質、維生素和礦物質，能健脾和胃。
2.山藥：含有淀粉酶等物質，有助于消化，滋補脾胃。
3.南瓜：性溫，能保護胃黏膜，促進胃腸蠕動。
4.菠菜：富含維生素和膳食纖維，可促進胃的消化。
5.香蕉：能緩和胃酸對胃黏膜的刺激，保護胃黏膜。
合理搭配這些食物，有助于養(yǎng)胃，但如果胃部不適嚴重，還需及時就醫(yī)。
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