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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃穗平 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
脾胃病科
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橙子一般不建議空腹吃?？崭钩猿茸涌赡軙?huì)引起一些不適，如胃腸刺激、血糖波動(dòng)等，嚴(yán)重時(shí)可能影響消化功能。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2013-12-27 21:41
1.胃腸刺激：橙子中的果酸等成分，可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃部不適、胃痛等。
2.血糖波動(dòng)：對于血糖控制不佳的人群，空腹吃橙子可能引起血糖快速升高。
3.影響消化：空腹時(shí)胃內(nèi)胃酸較多，橙子的攝入可能影響正常消化過程。
4.牙齒損傷：果酸還可能對牙齒產(chǎn)生一定的侵蝕作用。
5.過敏反應(yīng)：部分人對橙子過敏，空腹食用可能增加過敏風(fēng)險(xiǎn)。
總之，為減少不適，盡量避免空腹吃橙子，可在飯后適量食用。
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