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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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單忠艷 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌與代謝病科
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晚上7點(diǎn)半吃烤紅薯是否發(fā)胖，取決于攝入量、個(gè)人體質(zhì)、當(dāng)日總熱量攝入、活動(dòng)量及消化能力等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2018-11-28 15:48
1.攝入量：少量食用一般影響不大，大量則易增加熱量。
2.個(gè)人體質(zhì)：易胖體質(zhì)可能更易因吃烤紅薯發(fā)胖。
3.當(dāng)日總熱量攝入：若當(dāng)天其他食物熱量已高，再吃易胖。
4.活動(dòng)量：活動(dòng)量大能消耗更多熱量，降低發(fā)胖風(fēng)險(xiǎn)。
5.消化能力：消化不好易導(dǎo)致熱量堆積，增加發(fā)胖可能。
總之，晚上7點(diǎn)半吃烤紅薯不一定會(huì)發(fā)胖，要綜合多方面因素判斷。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉永飛 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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你好，一般是不會(huì)引起肥胖的，建議你清淡飲食，多鍛煉身體就可以了，祝你健康！
2013-12-27 20:46
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