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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鄭丹瑩 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
白內(nèi)障?？?/p>
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老花眼視力模糊可通過用眼習(xí)慣、眼部護理、飲食調(diào)節(jié)、眼保健操及戶外活動來預(yù)防，具體如下。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-12-27 18:42
1.用眼習(xí)慣：避免長時間看書、看電視、玩手機和電腦，注意用眼勞逸結(jié)合。
2.眼部護理：經(jīng)常熱敷和按摩眼部，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。
3.飲食調(diào)節(jié)：多吃富含維生素A的蔬菜和水果，如胡蘿卜、菠菜、橙子等。
4.眼保健操：堅持做眼保健操，緩解眼部疲勞。
5.戶外活動：增加戶外活動時間，多看綠色植物。
預(yù)防老花眼視力模糊需要長期堅持良好的習(xí)慣，保護眼睛健康。
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