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瘦身運(yùn)動(dòng)出汗越多是不是效果越好?

2013-12-23 13:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

瘦身運(yùn)動(dòng)出汗越多是不是效果越好?

回答1
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劉娟副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

建議首先檢查是否是有身體虛弱導(dǎo)致的,和植物神經(jīng)失調(diào)的可能建議服用虛汗停顆粒和六味地黃丸治療,人出汗是為了調(diào)節(jié)體溫，出汗的多少和您的活動(dòng)量，周圍溫度，濕度有很大的關(guān)系。建議您如果出汗太多適當(dāng)增加鹽的攝入量，防止低鈉血癥的發(fā)生。
2013-12-23 14:14

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