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雄激素高應(yīng)如何調(diào)理及飲食注意什么

雄激素高應(yīng)如何調(diào)理及飲食注意什么

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳彩秀 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    雄激素高可通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、藥物及中醫(yī)調(diào)理等改善。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
    1.飲食:多吃富含維生素的蔬菜和水果,如西蘭花、橙子等,少吃高糖高脂食物。
    2.運(yùn)動(dòng):適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳,有助于調(diào)節(jié)激素水平。
    3.作息:保持規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足睡眠。
    4.藥物:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可使用螺內(nèi)酯、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、地塞米松等藥物。
    5.中醫(yī):中醫(yī)調(diào)理如針灸、中藥調(diào)理等,但需專業(yè)中醫(yī)操作。
    雄激素高應(yīng)重視,綜合調(diào)理,必要時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。

    2013-12-22 19:32
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