14歲長(zhǎng)了幾條短短的腋毛，還能長(zhǎng)高嗎？
2013-12-21 11:19
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14歲長(zhǎng)了幾條短短的腋毛，還能長(zhǎng)高嗎？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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莫偉 副主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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14歲長(zhǎng)腋毛是青春期發(fā)育的正常表現(xiàn)，一般來(lái)說(shuō)仍有長(zhǎng)高的可能。身高受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)分泌等。如有疑慮，可到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
2013-12-21 11:34
1.遺傳因素：父母身高對(duì)子女身高有較大影響。
2.營(yíng)養(yǎng)狀況：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等。
3.睡眠質(zhì)量：生長(zhǎng)激素在夜間分泌旺盛，應(yīng)保證充足睡眠。
4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球、游泳等，有助于長(zhǎng)高。
5.內(nèi)分泌情況：若激素分泌異常，可能影響身高，需就醫(yī)檢查。
總之，14歲長(zhǎng)腋毛后仍可能長(zhǎng)高。注意保持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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