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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊力 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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你好，可以用黃豆，核桃和花生一起打豆?jié){喝，是比較有營(yíng)養(yǎng)的，每天喝一杯豆?jié){，既能美容養(yǎng)顏，又能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)，對(duì)身體是有益處的，平時(shí)也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，不要熬夜，保證睡眠，保持心情舒暢，不要吃冷的辣的食物。
2018-08-15 20:39
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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畢建秀 醫(yī)師
萊蕪市中醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，這三個(gè)是可以一起吃的，沒(méi)有什么副作用，而且營(yíng)養(yǎng)更均衡。黃豆含有豐富的植物蛋白，核桃可以健腦，花生含有豐富的油脂，花生外面的紅衣還可以補(bǔ)血。
2013-12-20 19:07
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