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睡覺磨牙可能由多種因素引起，如精神因素、咬合問題、腸道寄生蟲、營養(yǎng)缺乏、疾病影響等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大時容易磨牙。
2.咬合問題：牙齒排列不齊、咬合關系不好會導致磨牙。
3.腸道寄生蟲：蛔蟲等寄生蟲感染可能引起磨牙。
4.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素D、鈣等營養(yǎng)素時可能出現(xiàn)磨牙。
5.疾病影響：患有牙周炎、顳下頜關節(jié)紊亂等疾病也會磨牙。
如果磨牙情況嚴重，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取相應的治療措施。

天然鈣是指用天然材料提取出鈣成份。市面上天然鈣主要來源于牡蠣殼、動物骨加工而成，主要成份是碳酸氫鈣。至于液體鈣，目前己知的都屬于三代以前的補鈣產品，這些補鈣品相對于四代鈣而言其最大的缺陷是其鈣成份不可能處現(xiàn)離子化。因為人體必需碳酸氫鈣分解為鈣離子后才能吸收，否則會出現(xiàn)成淀。而鈣離子及其活躍，在自然情況下是不可能單獨存在。如果你是為了補鈣，向你推薦福州維化有限公司生產的維泰鈣，這種鈣屬于四代鈣，鈣離子和葡萄糖螯合，在人體內自動分解，不需要對人體有額外的要求。同時可以吸附胃中有害物，對腹瀉、神經痛、小兒夜啼效果挺好。