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怎樣有效預防季節(jié)性感冒?

抽搐

怎樣有效預防季節(jié)性感冒?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃笑娟 副主任醫(yī)師

    廣東祈福醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸內(nèi)科

    換季時人體適應(yīng)能力下降,易患感冒。預防換季感冒需從多方面入手,包括生活習慣、飲食、運動、環(huán)境及防護等。若感冒癥狀嚴重或持續(xù)不好轉(zhuǎn),應(yīng)及時就醫(yī)。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.注意增減衣物:根據(jù)天氣變化及時調(diào)整穿著,避免著涼或過熱。
    2.保持良好作息:充足睡眠,不熬夜,讓身體得到充分休息。
    3.合理飲食:多吃蔬菜水果,補充維生素和礦物質(zhì)。
    4.適度運動:增強體質(zhì),如散步、慢跑、瑜伽等。
    5.注意個人衛(wèi)生:勤洗手,避免用手觸摸口鼻。
    6.保持室內(nèi)通風:空氣流通,減少病毒滋生。
    7.接種流感疫苗:可有效預防流感。
    總之,預防換季感冒需要綜合采取多種措施,并持之以恒,才能有效降低感冒的發(fā)生風險。

    2018-12-20 14:14
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    袁天榮 醫(yī)師

    山東大學齊魯醫(yī)院

    三級甲等

    藥劑科

    優(yōu)生媽咪的魚肝油選取天然水果提取物,有淡香橙味。媽媽們大多表示寶寶喜歡這個味道,食用之后的睡眠也比較安穩(wěn)。丫丫提醒媽媽們,在給寶寶吃優(yōu)生媽咪魚肝油時,可以刺破膠囊,擠出內(nèi)容物食用。家樂寶魚肝油原料00%采用世界頂級的魚肝油供應(yīng)商LYSI公司進口鯊魚肝油、鱈魚肝油,是純天然營養(yǎng)型魚肝油。獨創(chuàng)36道除腥工藝,運用國際先進生產(chǎn)工藝,科學配制而成,口感清純、寶寶更易接受。

    2013-12-19 11:17
就醫(yī)問藥

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什么是抽搐?   抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運動。多為全身性對稱性,伴有隨意運動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮,每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘,多伴有意識喪失,常反復發(fā)作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴重階段,平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀,全面有序的進行各個系統(tǒng)檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙,單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關(guān)節(jié)的運動,如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»

抽搐 瞳孔散大
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  • 黃雄

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

    擅長:精神分裂癥、抑郁癥、睡眠障礙、改良性電抽搐治療、成癮性疾病的 詳情»

  • 郭建文

    主任中醫(yī)師 博士研究生導師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:腦血管病及其它內(nèi)科疾病的中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合診治,如腦梗塞、腦出 詳情»

  • 李新運

    主任醫(yī)師 教授

    廣東三九腦科醫(yī)院

    擅長:重型顱腦損傷和顱腦火器傷有豐富的救治經(jīng)驗,成功地治療各種顱腦 詳情»

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