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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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嚴晉華 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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23歲時身高增長的可能性較小，因為此時骨骺線大多已閉合。吃增高藥不僅效果不佳，還可能存在風險。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學治療。
2013-12-18 08:41
1.遺傳因素：對身高起決定作用，無法改變。
2.骨骺線閉合：一般女孩16歲、男孩25歲左右骨骺線閉合，閉合后很難長高。
3.營養(yǎng)補充：保證蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和纖維素的攝入。
4.運動鍛煉：如籃球、跳繩等，促進身體發(fā)育。
5.睡眠充足：有利于生長激素分泌，對身高有一定影響。
6.心態(tài)調(diào)整：保持積極心態(tài)，避免因身高問題產(chǎn)生焦慮。
總之，23歲身高再增長的可能性不大，不要盲目相信增高藥，應(yīng)通過健康的生活方式來保持良好狀態(tài)。
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