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小孩健脾胃適宜吃哪些食物

小孩健脾胃適宜吃哪些食物

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    肖曉嵐 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    小孩健脾胃可吃一些食物,如小米粥、山藥粥、南瓜粥、紅棗、薏米等。健康無(wú)小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.小米粥:中醫(yī)認(rèn)為黃色入脾經(jīng),其富含維生素,能健脾胃。
    2.山藥粥:有益氣養(yǎng)陰之效,可緩解脾虛食少等癥狀。
    3.南瓜粥:味甘性溫,入脾、胃經(jīng),有補(bǔ)中益氣的作用。
    4.紅棗:能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神,對(duì)脾胃有一定益處。
    5.薏米:健脾祛濕,有助于改善脾胃功能。
    合理飲食有助于小孩脾胃健康,但如有脾胃問(wèn)題,還需及時(shí)就醫(yī)。

    2013-12-17 21:24
就醫(yī)問(wèn)藥

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