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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曾華松 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
免疫科
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讓嬰兒多睡覺可從睡眠環(huán)境、喂養(yǎng)規(guī)律、睡前活動、日常作息、身體狀況這幾方面著手。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2013-12-17 20:59
1.睡眠環(huán)境：保持房間安靜、溫度適宜、光線柔和，給嬰兒創(chuàng)造舒適的睡眠空間。
2.喂養(yǎng)規(guī)律：合理安排喂奶時間和量，避免嬰兒過飽或饑餓影響睡眠。
3.睡前活動：睡前進行輕柔的安撫，如按摩、講故事等，幫助嬰兒放松。
4.日常作息：建立規(guī)律的白天活動和午睡時間，避免白天睡太多晚上不睡。
5.身體狀況：關(guān)注嬰兒是否有身體不適，如腸絞痛等，及時處理。
家長要耐心觀察嬰兒的需求和習(xí)慣，為其營造良好的睡眠條件。
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回答2
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嬰幼兒主要時間都是在睡眠當(dāng)中度過的，特別是剛出生的寶寶，睡眠時間可以達到20個小時左右，4個月以后的寶寶睡眠時間也可以達到18個小時，如果孩子睡眠時間短，睡眠質(zhì)量不好，一般都是由于缺鈣植物神經(jīng)興奮導(dǎo)致，這種情況就需要及時給孩子對癥補充，還可以多讓孩子曬曬太陽。
2019-12-14 19:40
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