-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
夏忠軍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)腫瘤防治中心
三級甲等
血液腫瘤科
-
蘋果的食用時間受多種因素影響，如個人身體狀況、飲食習(xí)慣、進餐時間、活動量、胃腸功能等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2013-12-15 10:40
1.個人身體狀況：若有血糖問題，需避開血糖高峰時段。
2.飲食習(xí)慣：習(xí)慣早餐豐富者，可在兩餐間吃。
3.進餐時間：飯后至少半小時吃，避免影響消化。
4.活動量：活動量大時，可隨時補充。
5.胃腸功能：胃腸較弱，宜飯后吃。
總之，蘋果的食用時間因人而異，可根據(jù)自身情況靈活選擇。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
