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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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宣曉梅 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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你好，主要有以下食物能增加新陳代謝：
2018-08-19 15:39
1，香蕉，因?yàn)橄憬逗写罅康拟?，它通過(guò)調(diào)節(jié)體液平衡來(lái)提高身體的新陳代謝水平;
2，牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨械拟}等成分相互作用，提高了身體的新陳代謝水平，提高了身體的燃燒速度，剩余脂肪的速度。 富含蛋白質(zhì)的食物，如魚，雞肉，低脂奶酪，酸奶和豆類，都是碳水化合物，因?yàn)閿z入足夠的蛋白質(zhì)可以改善身體的新陳代謝; 碳水化合物，如蔬菜，水果和粗糧，應(yīng)含有豐富的纖維，如各種蔬菜，水果和谷物，它們是碳水化合物。 這些食物對(duì)胰島素水平影響不大，加速新陳代謝。
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網(wǎng)友 匿名追問(wèn)：2019-01-15 19:44
臉部出現(xiàn)一些痘痘就是那種閉合的反光才能看到的痘痘不紅但是可以摸到，我想問(wèn)一下吃什么可以加快面部皮膚的新陳代謝
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奚志丁醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答：2019-01-15 20:17
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奚志丁 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
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臉上長(zhǎng)痘痘，這個(gè)不排除是內(nèi)分泌失調(diào)的原因?qū)е碌?，建議您平時(shí)多吃一些新鮮的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的東西
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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你好一般平時(shí)笑口常開(kāi)，笑時(shí)面部肌肉和皮膚血液循環(huán)加快,新陳代謝加強(qiáng),有助于增強(qiáng)皮膚彈性。 另外,還可以做深層清潔,促進(jìn)皮膚新陳代謝祝健康.
2013-12-14 19:32
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追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn)，不一定是原來(lái)醫(yī)師回答
