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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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穿高跟鞋容易腳抽筋，主要有以下原因：肌肉疲勞、姿勢不良、鞋跟高度不合適、缺鈣以及足部疾病。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2018-08-19 10:28
1.肌肉疲勞：穿高跟鞋時，足部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，容易產(chǎn)生疲勞，導(dǎo)致抽筋。
2.姿勢不良：不正確的站立和行走姿勢，會加重足部肌肉的負(fù)擔(dān)，引發(fā)抽筋。
3.鞋跟高度不合適：過高的鞋跟會改變足部的受力點，使肌肉和肌腱過度拉伸。
4.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮和舒張的重要物質(zhì)，缺鈣時肌肉容易興奮，出現(xiàn)抽筋。
5.足部疾?。喝绫馄阶?、拇外翻等足部結(jié)構(gòu)異常，穿高跟鞋會加重病情，導(dǎo)致抽筋。
總之，為減少穿高跟鞋腳抽筋的情況，應(yīng)選擇合適高度和舒適度的鞋子，注意走路姿勢，適當(dāng)補充鈣質(zhì)，若有足部疾病應(yīng)及時治療。
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回答2
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郭同山 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好 這個情況要考慮缺鈣的癥狀，建議醫(yī)院做個血鈣的檢查確定，要注意補充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。
2013-12-13 17:24
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關(guān)節(jié)的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
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