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懷孕兩個月應(yīng)該補充什么營養(yǎng)好

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉怡潼 主治醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級甲等

    生殖醫(yī)學(xué)中心

    患者您好,孕婦的飲食原則上要多樣化,多吃營養(yǎng)高,易消化的食物。還要多吃些含蛋白類的食物物比如瘦肉,魚肉,動物的肝臟,牛奶,豆之類等,多吃新鮮的蔬菜如菠菜,生菜,小白菜和水果如香蕉,草莓,橙子,要禁食辛辣,刺激性的食物,要注意營養(yǎng)均衡,定期做好孕期檢查。同時要保持心情愉悅。以上回答希望對你有幫助,祝您健康。

    2019-01-24 11:56
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張東升 醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內(nèi)科

    您好,建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入,可適當(dāng)補充一些維生素和礦物質(zhì)等,有益于胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健,多休息,適當(dāng)活動。并定期到正規(guī)醫(yī)院進行產(chǎn)檢等。希望我的回答對你有所幫助。

    2013-12-11 11:12
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