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跑步前應該喝多少葡萄糖1500米長跑

2013-12-08 14:28 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

跑步前應該喝多少葡萄糖1500米長跑

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林玉潔副主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

你好，根據你的情況，目前主要考慮一般是可以適當的補充點就好的，最好是也補充點淡鹽水的，是可以補充體力的，將身體調節(jié)到比較好的狀態(tài)的。喝3支左右就好。
2013-12-08 14:43

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