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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好，鍛煉后渾身肌肉酸痛這是超量恢復(fù)的表現(xiàn)。如果等體內(nèi)肌肉里的酸性物質(zhì)完全代謝、清理完畢起碼一周?？梢岳^續(xù)鍛煉的，沒有影響。
2013-12-06 19:26
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