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紅豆薏米能否有效除濕氣

2013-12-05 16:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 哺乳

問題：

紅豆薏米能否有效除濕氣

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王君副主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

三級甲等

推拿科

紅豆薏米有一定的除濕氣作用，其原理、適用人群、食用方法、搭配食材、注意事項等值得關(guān)注。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.原理：紅豆薏米有利水消腫、健脾祛濕的功效。
2.適用人群：適合體內(nèi)濕氣較重、脾胃功能欠佳者，但孕婦等特殊人群慎用。
3.食用方法：可煮粥或煮湯，需長期堅持。
4.搭配食材：可搭配芡實、山藥等增強祛濕效果。
5.注意事項：食用期間避免生冷、油膩食物。
合理食用紅豆薏米對除濕氣有幫助，但不能完全依賴，還需結(jié)合良好的生活習(xí)慣。
2013-12-05 16:46

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