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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳志健 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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橄欖油對健康有益，體現(xiàn)在營養(yǎng)成分、烹飪用途、護膚效果、預防疾病、促進消化等方面。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2013-12-01 20:58
1.營養(yǎng)成分：富含單不飽和脂肪酸、維生素等。
2.烹飪用途：適合多種烹飪方式，能減少油煙產(chǎn)生。
3.護膚效果：滋潤肌膚，緩解干燥。
4.預防疾病：有助于降低心血管疾病風險。
5.促進消化：改善腸道功能。
合理使用橄欖油有助于維持健康，但應注意適量。
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