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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林永新 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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青少年小腿抽筋常見(jiàn)原因包括缺鈣、受涼、運(yùn)動(dòng)過(guò)度、局部神經(jīng)血管受壓、電解質(zhì)紊亂等。若抽筋頻繁發(fā)生或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2013-11-30 11:39
1.缺鈣：青少年生長(zhǎng)發(fā)育迅速，鈣需求大，缺鈣易致抽筋?？赏ㄟ^(guò)多吃奶制品、豆制品等補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收。
2.受涼：腿部保暖不足，血管收縮，肌肉痙攣。注意保暖，避免寒冷刺激。
3.運(yùn)動(dòng)過(guò)度：大量運(yùn)動(dòng)使肌肉疲勞，產(chǎn)生抽筋。運(yùn)動(dòng)前充分熱身，運(yùn)動(dòng)后適當(dāng)拉伸。
4.局部神經(jīng)血管受壓：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，壓迫神經(jīng)血管。注意調(diào)整坐姿、睡姿。
5.電解質(zhì)紊亂：如大量出汗、嘔吐腹瀉等導(dǎo)致鈉、鉀等流失。及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。
青少年小腿抽筋多為常見(jiàn)原因所致，注意生活習(xí)慣的調(diào)整。但若抽筋情況嚴(yán)重或頻繁發(fā)作，需盡快就醫(yī)明確原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性，伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識(shí)喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來(lái)之較急，大多到急診室就診，可見(jiàn)于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來(lái)自肌肉、周?chē)课换蚍巧窠?jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來(lái)自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無(wú)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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