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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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祛痘和祛痘印可從飲食、作息、皮膚護(hù)理、運動、情緒等方面著手。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切勿自行開處方。
2013-11-25 14:45
1.飲食：多吃新鮮果蔬、富含蛋白質(zhì)的食物，少吃辛辣油膩和高糖食物。
2.作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。
3.皮膚護(hù)理：做好清潔，適度保濕，避免刺激皮膚。
4.運動：堅持適量運動，促進(jìn)新陳代謝。
5.情緒：保持良好心態(tài)，減少焦慮緊張。
綜合采取上述措施，有助于改善皮膚狀況，祛痘和祛痘印。但如果情況嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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