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小孩吃乳清蛋白粉好不好?

小孩吃乳清蛋白粉好不好?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    袁智敏 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    小孩吃乳清蛋白粉有利有弊,需綜合考慮年齡、體質(zhì)、飲食狀況、運動量、過敏情況等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.年齡:低齡幼兒消化功能弱,不建議吃;較大兒童可適當(dāng)補(bǔ)充。
    2.體質(zhì):體質(zhì)差、易生病的兒童,在醫(yī)生指導(dǎo)下可食用。
    3.飲食狀況:日常飲食營養(yǎng)均衡,無需額外補(bǔ)充;營養(yǎng)不足時可考慮。
    4.運動量:運動量大的孩子,適量吃有助于恢復(fù)體力。
    5.過敏情況:對蛋白質(zhì)過敏的孩子不能吃。
    總之,小孩是否能吃乳清蛋白粉要綜合判斷,不可盲目補(bǔ)充。

    2013-11-25 11:08
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