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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張敬東 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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臉部皮膚保養(yǎng)，要注重清潔、保濕、防曬、飲食和作息等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-11-19 16:53
1.清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，早晚清潔臉部，去除污垢和油脂。
2.保濕：使用爽膚水、乳液或面霜，為肌膚補(bǔ)充水分和鎖住水分。
3.防曬：涂抹防曬霜，減少紫外線對皮膚的傷害。
4.飲食：多吃水果、蔬菜，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。
5.作息：保證充足睡眠，避免熬夜，促進(jìn)皮膚新陳代謝。
做好以上幾點(diǎn)，能有效保養(yǎng)臉部皮膚，讓肌膚保持良好狀態(tài)。
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