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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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雷振華 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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陽痿即男性陰莖勃起功能障礙，表現為勃起困難、勃起不堅等，影響性生活。嚴重時需就醫(yī)，長期未改善可能影響身心健康及家庭關系。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2013-11-15 17:28
1.飲食均衡：多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類。
2.攝入蔬果：豐富的維生素和礦物質有助于維持性功能，如菠菜、橙子等。
3.補充鋅元素：可食用貝類、堅果等含鋅豐富的食物。
4.食用黑色食物：如黑豆、黑芝麻，有一定滋補作用。
5.適當食用溫熱食物：如羊肉，能溫補陽氣。
6.控制脂肪攝入：減少高油高脂食物，避免血管損傷影響勃起。
飲食改善只是輔助，保持良好生活習慣，如規(guī)律作息、適度運動等也很重要。若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)診治。
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