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手臂酸肌肉疼痛可能由過度勞累、肌肉拉傷、肩周炎、頸椎病、關(guān)節(jié)炎等引起。 1.過度勞累：長時間進行重體力勞動或劇烈運動，導(dǎo)致手臂肌肉產(chǎn)生大量乳酸堆積，引起酸痛。應(yīng)注意休息，適度按摩和熱敷可緩解。 2.肌肉拉傷：運動或外傷導(dǎo)致手臂肌肉拉傷，會有疼痛、腫脹。需減少活動，局部冷敷，后期熱敷，可外用云南白藥氣霧劑。 3.肩周炎：肩部炎癥累及手臂肌肉，產(chǎn)生疼痛和活動受限。治療包括物理治療、藥物治療，如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，可引起手臂放射性疼痛?？赏ㄟ^牽引、按摩等方法改善，必要時服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。 5.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，累及手臂關(guān)節(jié)及周圍肌肉，出現(xiàn)疼痛、僵硬。常用藥物有甲氨蝶呤片、來氟米特片等。 手臂酸肌肉疼痛可能由多種原因引起，如果休息和自我護理后仍不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。