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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賈獻磊 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨四科
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預(yù)防粉碎性骨折，需注意運動防護、營養(yǎng)補充、避免外傷、控制基礎(chǔ)病、定期檢查等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2013-11-03 12:55
1.運動防護：運動前充分熱身，遵循正確姿勢，佩戴合適護具。
2.營養(yǎng)補充：保證鈣、維生素D等攝入，多吃乳制品、豆制品、魚類。
3.避免外傷：注意交通安全，在危險環(huán)境中做好防護。
4.控制基礎(chǔ)病：如骨質(zhì)疏松等，積極治療，按時服藥。
5.定期檢查：了解骨骼狀況，及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。
做好以上預(yù)防措施，能有效降低粉碎性骨折的發(fā)生風(fēng)險。
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