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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許成芳 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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懷孕后，通過飲食可促進(jìn)胎兒頭發(fā)發(fā)育，如攝入堅(jiān)果、黑色食物、水果、蔬菜和蛋白質(zhì)類食物等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2013-10-11 20:49
1.堅(jiān)果：核桃富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，有助于胎兒頭發(fā)生長(zhǎng)。
2.黑色食物：黑芝麻中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)頭發(fā)有益。
3.水果：蘋果、香蕉等能提供豐富維生素。
4.蔬菜：菠菜、胡蘿卜等富含維生素和礦物質(zhì)。
5.蛋白質(zhì)類食物：雞蛋、牛奶能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，利于頭發(fā)健康。
合理飲食對(duì)胎兒頭發(fā)發(fā)育有幫助，但胎兒頭發(fā)狀況還受多種因素影響。
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