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營養(yǎng)均衡為何還會(huì)感冒?

我每天吃這么多飯,營養(yǎng)這么均衡,怎么還會(huì)感冒呢?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    胡海雁 副主任醫(yī)師

    連云港市東方醫(yī)院

    三級乙等

    中醫(yī)科

    營養(yǎng)均衡仍會(huì)感冒,可能是因?yàn)樽陨砻庖吡ξ赐耆纬?、接觸了病毒源、過度勞累、所處環(huán)境不佳、存在基礎(chǔ)疾病等。 1.自身免疫力未完全形成:免疫系統(tǒng)發(fā)育成熟需要時(shí)間,兒童和老年人的免疫功能相對較弱,容易感冒。 2.接觸了病毒源:即使?fàn)I養(yǎng)良好,若頻繁接觸感冒患者或處于病毒密集的環(huán)境,也易感染。 3.過度勞累:長期的勞累會(huì)使身體機(jī)能下降,抵抗力降低,增加感冒風(fēng)險(xiǎn)。 4.所處環(huán)境不佳:如氣溫驟變、空氣干燥或污染嚴(yán)重,會(huì)刺激呼吸道,引發(fā)感冒。 5.存在基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿?、慢性呼吸系統(tǒng)疾病等,會(huì)削弱身體的抵抗力。 總之,營養(yǎng)均衡只是保持健康的一個(gè)方面,要預(yù)防感冒,還需綜合考慮多種因素,如增強(qiáng)鍛煉、注意個(gè)人衛(wèi)生、保持良好的生活習(xí)慣等。

    2024-12-03 07:47
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是感冒?   感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪,出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»

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