高三了眼睛度數(shù)仍增加，同學(xué)已定型，為何？
2024-12-04 18:30
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為什么我的眼睛度數(shù)還在增加？我已經(jīng)高三了都 同學(xué)們都定型了??？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王潔 主治醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
三級
口腔組織病理科
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高三眼睛度數(shù)還在增加，可能與用眼習(xí)慣不佳、遺傳因素、缺乏戶外活動、過度使用電子設(shè)備、營養(yǎng)不良等有關(guān)。 1.用眼習(xí)慣不佳：長時間近距離用眼，讀寫姿勢不正確，會加重眼睛負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致度數(shù)上升。 2.遺傳因素：若父母雙方或一方近視度數(shù)較高，子女近視的概率會增加，且近視進(jìn)展可能更快。 3.缺乏戶外活動：戶外活動時間少，眼睛接受自然光照不足，不利于眼球的正常發(fā)育。 4.過度使用電子設(shè)備：電子屏幕發(fā)出的藍(lán)光會損傷視網(wǎng)膜，長時間使用易導(dǎo)致近視加深。 5.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養(yǎng)物質(zhì)，影響眼睛的正常功能。 總之，要控制眼睛度數(shù)的增加，需養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保證充足的戶外活動時間，合理使用電子設(shè)備，注意飲食營養(yǎng)均衡。若近視度數(shù)增長過快，建議及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。
2024-12-05 12:29
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