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經(jīng)常腰痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰椎骨質(zhì)增生、腎結(jié)石、女性盆腔炎等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.腰肌勞損：多因長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良或過(guò)度勞累所致。治療以休息、熱敷、按摩為主，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，髓核突出壓迫神經(jīng)。輕度可臥床休息、牽引治療，配合口服甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 3.腰椎骨質(zhì)增生：是腰椎的退行性變。可通過(guò)適當(dāng)鍛煉、補(bǔ)充鈣劑緩解，疼痛時(shí)用塞來(lái)昔布等藥物止痛。 4.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管引發(fā)疼痛。較小結(jié)石多喝水、多運(yùn)動(dòng)可能排出，大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)。 5.女性盆腔炎：炎癥刺激盆腔組織。需使用抗生素如頭孢曲松鈉、甲硝唑等治療。 經(jīng)常腰痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，遵醫(yī)囑選擇合適的治療方法。同時(shí)，注意腰部保暖，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。