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夜間持續(xù)打鼾的原因及治療方法

最近一年里,我宿舍的同學(xué)告訴我,晚上熟睡后,打呼嚕,而且很大聲,我以前沒有的這種情況,讀大學(xué)一年后才變成的,那該怎么治療?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉杰 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

    夜間打鼾,尤其是近期新出現(xiàn)且響亮的情況,可能與多種因素有關(guān),包括呼吸道結(jié)構(gòu)改變、肥胖、酒精消耗、某些慢性疾病以及睡眠姿勢等。這種癥狀可能提示存在睡眠呼吸障礙,如阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥(OSAHS)。
    1. 呼吸道因素:鼻中隔偏曲、扁桃體肥大或腺樣體增生可能導(dǎo)致呼吸道狹窄,增加打鼾風(fēng)險。
    2. 體重與肥胖:過多的頸部脂肪堆積可壓縮氣道,影響空氣流動,引發(fā)打鼾。
    3. 生活習(xí)慣:飲酒松弛喉部肌肉,加重打鼾;而側(cè)臥睡眠通常比仰臥更能減少打鼾。
    4. 慢性疾?。喝绫歉]炎、甲狀腺功能低下或心臟疾病等也可能與打鼾有關(guān)。
    5. 睡眠姿勢:習(xí)慣性仰睡會增加打鼾的可能性。
    治療打鼾應(yīng)首先找出其原因,輕度打鼾可通過調(diào)整生活方式改善,如減肥、戒酒、避免臨睡前使用鎮(zhèn)靜劑、改為側(cè)臥睡眠等。嚴重或伴有白天嗜睡等癥狀的,建議就診于呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科,醫(yī)生可能會建議進行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測以診斷OSAHS,并可能采取持續(xù)正壓通氣治療(CPAP)或其他醫(yī)療干預(yù)。請在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療,確保健康安全。
    行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。

    2019-12-13 12:18
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王潔 主治醫(yī)師

    中國醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

    三級

    口腔組織病理科

    你好,年輕人忽然出現(xiàn)呼嚕增大,一般與鼻部病變有關(guān),建議去醫(yī)院耳鼻喉科檢查,是否有鼻息肉等。肥胖也會造成打呼嚕。

    2013-08-15 11:35
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