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腳后跟底走路疼且稍隆起，可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、脂肪墊炎、跟腱炎、足部畸形等原因引起。 1.足底筋膜炎：足底筋膜長(zhǎng)期受到牽拉和磨損，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥。表現(xiàn)為足跟底部疼痛，晨起或長(zhǎng)時(shí)間休息后站立行走時(shí)疼痛明顯。治療包括休息、熱敷、物理治療，藥物如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 2.跟骨骨刺：跟骨長(zhǎng)期受到壓力和磨損，導(dǎo)致骨質(zhì)增生形成骨刺。骨刺刺激周圍組織引起疼痛?？赏ㄟ^(guò)局部封閉、沖擊波治療等緩解，必要時(shí)手術(shù)去除骨刺。 3.脂肪墊炎：脂肪墊萎縮或損傷，緩沖作用減弱，導(dǎo)致足跟疼痛。減少站立和行走時(shí)間，使用鞋墊增加緩沖，口服塞來(lái)昔布等藥物。 4.跟腱炎：跟腱反復(fù)牽拉損傷，出現(xiàn)炎癥。注意休息，進(jìn)行拉伸訓(xùn)練，服用依托考昔等藥物。 5.足部畸形：如扁平足、高弓足等，導(dǎo)致足底受力不均，引起足跟疼痛。可通過(guò)矯形鞋墊或手術(shù)矯正。 腳后跟底疼痛且隆起的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。